توضیحات
«چگونه از بدنم مراقبت و نگهداری کنم؟» کتابی است شامل نکاتی در مورد مراقبت از بدن دختران که به سوالاتی که آن‌ها نمی‌توانند بپرسند پاسخ می‌دهند.
همچنان که بزرگ‌تر می‌شوی، همه چیز دربارهٔ تو تغییر می‌کند: طرز نگاهت، اندامت، احساساتت، واکنش نشان دادنت و چیزهایی که برایت جالب هستند. این اتفاق برای همه دختران هم سن تو رخ می‌دهد، اما گاهی به نظرت می‌رسد که تو تنها کسی هستی که این شرایط را دارد. این کتاب به تو کمک خواهد کرد تا بفهمی تغییرات، مرحله‌ای طبیعی از بزرگ شدن هستند. هم چنین تغییرات مغز، احساسات و دنیای در حال تغییرات را توضیح می‌دهد. در نتیجه می‌فهمی چه چیزهایی پیش رویت است. هر کدام از این‌ها بخشی از دوران پشت سر گذاشتن بلوغ است. بیشتر تغییراتی که در خودت می‌بینی، طبیعی هستند اما ممکن است همیشه به یک شکل احساس نشوند.
مهم‌تر این که، این کتاب به تو یاد خواهد داد وقتی نگران هستی، بدانی چگونه سؤال کنی. بی شک پدر و مادرت و همین طور دیگر بزرگسالان مورد اعتماد مانند پزشک و اعضای خانواده کنار تو هستند.
وزن : 200 گرم
قطع به اندازه‌ی طول و عرض (درازا و پهنا) کتاب و مجلات، قطع می‌گویند. استاندارهای قطع برای شناسایی اندازه‌های مختلف و انتخاب بهترین ابعاد برای کتاب یا مجله موثر است. : وزیری رایج ترین قطع برای کتاب، قطعی که ابعاد آن از 13×20 تا 20×26 سانتی‌متر متغیر است.
تعداد صفحات : 96 صفحه
نوع جلد جلد یا رویه محافظ کتاب، مجله، دفتر، کاتالوگ، صفحه‌ی موسیقی و هر چیز دیگر در برابر آسیب‌های فیزیکی بیرونی است. : شومیز اگر جنس جلد کتاب منعطف، نرم و از مقوای نازک باشد، اصطلاحا به آن جلد شومیز گفته می‌شود.
