انیمیشن حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم ، کمر و پهلوها (2)
انیمیشن حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم ، کمر و پهلوها (2)
مجموعه: زیبایی اندام
انیمیشن حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم ، کمر و پهلوها (2)از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.
منبع:پایگاه تخصصی بدنسازی
