۱۸ دلیل فشار خون بالا
مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان
۱۸ دلیل فشار خون بالامقدار طبیعی فشار خون ۱۲۰ روی ۸۰ میلیمتر جیوه است. مقدار بین ۱۲۰ روی ۸۰ تا ۱۳۹ بر روی ۸۹ به عنوان مرحله پیش از فشار خون بالا در نظر گرفته می شود. فشار خون ۱۴۰ روی ۹۰ و بیشتر از آن نیز نشان دهنده ابتلا به فشار خون بالاست.دو نوع فشار خون بالا وجود دارد:۱- فشار خون اصلی یا اولیه ۲- فشار خون ثانویه فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و ۹۵ درصد افراد مبتلا دچار این نوع فشار خون هستند.فشار خون ثانویه در اثر علت مشخص مثل بیماری کلیوی، تومور و قرص های ضدبارداری رخ می دهد.فشار خون بالا باعث سختی و افزایش ضخامت سرخرگ های خونی می شود (آترواسکلروز) که این امر باعث حمله قلبی، سکته قلبی و سکته مغزی می شودعلل بروز فشار خون بالا۱- کشیدن سیگار۲- چاقی و اضافه وزن۳- بیماری دیابت۴- کم تحرکی بدن مثل نشستن طولانی پشت میز کار۵- ورزش نکردن۶- مصرف زیاد نمک و غذاهای شور۷- مصرف کم کلسیم، پتاسیم و منیزیم در غذاها۸- کمبود ویتامین D در بدن۹- مصرف الکل۱۰- استرس۱۱- افزایش سن۱۲- برخی داروها مثل قرص های ضدبارداری۱۳- زمینه ارثی و ژنتیکی۱۴- سابقه خانوادگی ابتلا به فشار خون بالا۱۵- بیماری مزمن کلیوی۱۶- بیماری ها و یا تومور غدد فوق کلیه۱۷- بیماری ها و یا تومور غده تیروئید۱۸- نواقص مادرزادی موجود در رگ های خونی ۶ بیماری ناشی از فشار خون بالاکنترل نکردن فشار خون بالا باعث بروز عوارض زیر در بدن می شود :۱- حمله یا سکته قلبیفشار خون بالا باعث سختی و افزایش ضخامت سرخرگ های خونی می شود (آترواسکلروز) که این امر باعث حمله قلبی، سکته قلبی و سکته مغزی می شود.
۲- آنوریسمآنوریسم عبارت است از اتساع (باد کردن) یا بیرون‌زدگی دیواره یک سرخرگ در اثر ضعف دیواره سرخرگ.پمپ کردن خون در رگ ها علی رغم داشتن فشار خون بالا، باعث ضخیم شدن عضله قلب می شود. در نتیجه قلب به سختی خون را پمپ می کند و دچار نارسایی می شود.۳- تنگ و ضعیف شدن رگ های خونی در کلیه هادر این حالت کلیه ها نمی توانند به درستی کار خود را انجام دهند.۴- ضخیم شدن، تنگی و یا پارگی رگ های خونی در چشم هادر این حالت بینایی فرد کم می شود.۵- سندرم متابولیکسندرم متابولیک یکی از اختلالات مربوط به متابولیسم بدن است که شامل افزایش اندازه دور کمر، تری گلسیرید خون بالا، کاهش کلسترول خوب یا HDL ، فشار خون بالا و افزایش هورمون انسولین است.اگر فشار خون فرد بالا باشد، احتمال ابتلا به سایر اجزای این سندرم زیاداست. هر چقدر اجزای بیشتری از این سندرم را داشته باشید، بیشتر دچار دیابت، بیماری قلبی و سکته می شوید.۶- مشکل حافظه و یادگیریفشار خون بالا روی توانایی فکر کردن، یادآوری و یادگیری فرد تأثیر می گذارد.
منبع:tebyan.net
بیشتر بخوانید تا سالم بمانید فشارخون بالا ودرمان آن۱۰ علت اصلی خستگی و راه حل مبارزه با آنخطرات نور مصنوعی در هنگام خوابدرمان یبوست با لوبیا سبزراه هایی برای کاهش فشار خون میوه ها و سبزیجات مفید برای سلامت مردان
