دانلود Balance Ball for Beginners Workout & Daily Stretch for Health with Suzanne Deason – آموزش انجام حرکات ورزشی با توپ
دانلود Balance Ball for Beginners Workout & Daily Stretch for Health with Suzanne Deason – آموزش انجام حرکات ورزشی با توپ توپ ورزش، یک وسیله ورزشی است که گاهی به عنوان توپ سوئیسی نیز شناخته می شود، این توپ از جنس الاستیک نرم (الاستومر) و با قطری حدود ۳۵ تا ۸۵ سانتی متر (۱۴…