نکاتی درباره ورزش زنان ورزش زنان شامل تمامی مسابقه های خاص زنان چه در شکل حرفه ای، اماتور یا ورزش همگانی در تمام رشته های ورزشی میشود . مشارکت زنان در ورزش درقرن بیستم میلادی، به خصوص در اواخر آن افزایش چشمگیری یافت. این افزایش تحت تأثیر تغییرات فرهنگی جامعه بود که بر برابری جنسیتی…
چطور می توان گواهینامه بین المللی دریافت کرد؟ سازمان جهانی اتومبیل رانی، مرکز جهانی صدورگواهینامه بین‌المللی برای کشورهایی است که عضو این سازمان هستند. سفر با خودرو به اندازه ای محبوب است که خیلی از افراد تصمیم می گیرند که حتی سفرهای خارج از کشور را هم با اتومبیل خود انجام دهند. استفاده از…
دوچرخه‌سواری کوهستان دوچرخه سواری کوهستان( به انگلیسی:Mountain biking) از رشته های ورزش دوچرخه سواری است. این ورزش با استفاده از دوچرخه در جاده های کوهستانی و زمین های ناهموار انجام می شود. در ادامه بیشتر با این ورزش آشنا خواهید شد این ورزش با رشته هایی شبیه کراس کانتری، کراس کانتری ماراتن، دانهیل، فور کراس،…
علت بزرگ شدن شکم با بالا رفتن سن و درمان آن در مرحله های بالا رفتن سن، توانایی بدن برای سوزاندن چربی کاهش می یابد. نتیجه تحقیقات نشان می دهد فعالیت یکی از دو گونه چربی که در بدن وجود دارد کم تر شده و مانع از آن می شود که چربی های گروه دیگر…
میدان سرخ مسکو بـیتوتــه منو خانه اخبار داغ تازه ها تبلیغات در بیتوته درباره ما تماس با ما تازه های مکانهای تفریحی جهان آبشار گولفوس یکی از از آبشارهای منحصربه‌فرد ۶ کانال آبی مشهور در جهان میدان سرخ مسکو پارک ملی یالا، مکانی برای دیدن حیات وحش (+تصاویر) آشنایی با دیدنی های شهر بلگراد جاذبه…
آبشار گولفوس یکی از از آبشارهای منحصربه‌فرد آبشار گولفوس شاید به تند و تیزی دیگر آبشارها نباشد ولی یقینا یکی از آبشارهای منحصربه‌فردی است که در زندگی دیده اید. آبشار گولفوس یکی از شناخته شده ترین و محبوب ترین آبشارهای ایسلند است. آبشار گولفوس کجاست؟ آبشار گولفوس( Gullfoss) آبشاری است که در دره ی رود…
آشنایی با دره قدیسان فرانسه دره قدیسان در بریتانی یک منطقه تاریخی و فرهنگی در فرانسه است که پر از مجسمه های گرانیتی خاص قدیسان می باشد. در این مقاله شما را با دره قدیسان فرانسه بیشتر آشنا میکنیم. قدیس به چه معناست؟ پیش از سفر و بازدید از دره قدیسان لازم است قدری با کلمه ی قدیس…
ورزش یوگا برای رفع یبوست یبوست یکی از عارضه‌های دستگاه گوارشی است که هنگام بروز آن دفع از روده بزرگ سخت‌تر میشود؛ علل بروز این عارضه ممکن است اختلالات رژیم غذایی، نشستن طولانی مدت، مصرف زیاد پنیر، افسردگی، مصرف کم کربوهیدرات‌ها، مصرف بیش از اندازه فیبر، مصرف بیش از حد کاکائو، در برخی موارد مصرف…
جوانرود کجاست؟ جوانرود یکی از شهرستان های مهمان پذیر استان کرمانشاه است که به واسطه طبیعت بکر و دیدنی و بازارچه مرزی هر ساله پذیرای مسافران فراوانیاز داخل و خارج از کشور است. شهر جوانرود: جوانرود شهری در استان کرمانشاه است. جوانرود یکی از شهرهای پر جمعیت استان کرمانشاه است. این شهر دارای مرز مشترک با کشور عراق است….
دریاچه ناترون، دریاچه ای اسرارآمیز در آفریقا دریاچه ناترون کجاست؟ دریاچه ناترون یک دریاچه نمکی و قلیایی است که در استان آروشا و در شمال تانزانیا واقع است. این دریاچه نزدیک به مرز کنیا و در کافت گریگوری قرار دارد که شاخه کافت شرق آفریقا است. این دریاچه و حوضه آن جزء مناطق کنوانسیون رامسر در…
