عصرونه ی ورزشی بدون اینکه ترس از چاقی شدن داشته باشی بخور
یه عصرونه ی سالم
با استاد اخلاقی
برنامه ی بدنسازی همراه با توضیح حرکات
اموزش 0تا100 پارکور
ژیمناستیک
چربی سوزی
کات
حجم
حرکات شکم و پهلو
حرکات بدنسازی
@varzeshrayeganتلگرام
#ارمین_اخلاقی#پارکور#ورزش#ورزش_رایگان#بدنسازی#چربی_سوزی#اموزشی#اموزش_پارکور
برای دانلود ویدئو روی ویدئو کلیک کنید سپس روی آیکون تنظیمات ⚙️ کلیک کنید سپس روی دانلود بزنید و کیفیت مورد نظر خود را دانلود کنید
ارمین اخلاقی, آموزش بدنسازی, اموزش پارکور, چربی سوزی, ورزش بانوان
منبع : آپارات
